大樱桃食用价值

点击次数:   更新时间:18/08/22 15:00:08     来源:www.facebook-guide-2.com关闭分    享:
      大樱桃是上市较早的一种乔木果实,人们赏识大樱桃在于大樱桃不仅成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,而且味美形娇,营养丰富。
  大樱桃既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量较高,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中,发挥着重要作用。同时也与大脑及神经功能、衰老过程密切相关。常食大樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生及防癌的功效,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质。
  研究发现,大樱桃还含有花色素、花青素、红色素等,这些生物素都有重要的医药价值。它的有效抗氧化剂,比维生素E的抗衰老作用更强,可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,能缓解痛风、关节炎所引起的不适,其止痛消炎的效果,被认为比阿司匹林还要好。因此,医生建议,痛风、关节炎病人可每天吃些大樱桃。
城市分站:主站   济南   烟台   

山峰 联系电话:13792556955 联系人:车经理    

  网站地图